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Les 36 questions qui font tomber amoureux deux personnes

Les 36 questions qui font tomber amoureux deux personnes

Début janvier 2015, Mandy Len Catron a publié un article étonnant dans Le New York Times ("Modern Love"), où il a expliqué en détail comment il est tombé amoureux de son partenaire actuel, grâce à 36 questions développées par le psychologue Arthur Aron.

Ce chercheur a créé ces questions en 1997, après avoir soigneusement examiné quel dialogue entre deux personnes a réussi à augmenter l'intimité humaine ainsi que la construction d'une véritable proximité entre deux êtres, que ce soit dans le domaine sentimental, comme en famille ou entre amis.

Questions pour atteindre la proximité entre deux personnes

L'idée est que ces questions favorisent la vulnérabilité et par conséquent la proximité mutuelle. Pour citer les auteurs de l'étude, "Un modèle clé associé au développement d'une relation étroite avec les pairs est l'auto-divulgation personnelle soutenue, réciproque et incrémentale."Se laisser vulnérable devant une autre personne peut être extrêmement difficile, ce qui impose un effort important des deux côtés.

Une autre clé importante de ce type d'approche intime est que lorsque vous avez fini de poser (et de répondre aux deux parties) à ces 36 questions, les deux personnes doivent se regarder dans les yeux, sans parler, pendant 4 minutes d'affilée. Comme l'explique Mandy, "Deux minutes suffisent pour être terrifiés, avec quatre vous allez vraiment quelque part"Pensez-vous que vous seriez en mesure de le faire?

Il faut environ 45 minutes pour poser ces questions pour parler

... et apparemment, ils font presque toujours que deux personnes se sentent mieux l'une l'autre et veulent se revoir.

Les 36 questions clés

Ensuite, vous avez ces 36 questions, qui sont classés en trois niveaux différents:

Niveau I

  1. Si vous pouviez choisir n'importe qui dans le monde, qui inviteriez-vous à dîner?
  2. Voulez-vous être célèbre? De quelle forme?
  3. Avant de passer un coup de fil, répétez-vous ce que vous allez dire? Parce que?
  4. Pour vous, à quoi ressemblerait une journée parfaite?
  5. À quand remonte la dernière fois que vous avez chanté seul? Et pour une autre personne?
  6. Si vous pouviez vivre jusqu'à 90 ans et avoir le corps ou l'esprit d'une personne dans la trentaine au cours des 60 dernières années de votre vie, laquelle des deux options choisiriez-vous?
  7. Avez-vous une idée secrète de la façon dont vous allez mourir?
  8. Dites trois choses que vous pensez avoir en commun avec votre interlocuteur.
  9. Pour quel aspect de votre vie vous sentez-vous le plus reconnaissant?
  10. Si vous pouviez changer quelque chose dans votre éducation, quel serait-il?
  11. Prenez quatre minutes pour raconter à votre partenaire l'histoire de votre vie avec autant de détails que possible.
  12. Si vous pouviez vous lever demain en profitant d'une nouvelle compétence ou qualité, quelle serait-elle?

Niveau II

  1. Si une boule de cristal pouvait vous dire la vérité sur vous-même, votre vie, l'avenir ou quoi que ce soit d'autre, que demanderiez-vous?
  2. Y a-t-il quelque chose que vous vouliez faire depuis longtemps? Pourquoi tu ne l'as pas encore fait?
  3. Quelle est la plus grande réalisation que vous ayez accomplie dans votre vie?
  4. Qu'appréciez-vous le plus chez un ami?
  5. Quel est votre souvenir le plus précieux?
  6. Quel est votre souvenir le plus douloureux?
  7. Si vous saviez que dans un an vous mourrez subitement, changeriez-vous quelque chose dans votre mode de vie? Parce que?
  8. Que signifie l'amitié pour vous?
  9. Quelle est l'importance de l'amour et de l'affection dans votre vie?
  10. Partagez alternativement cinq caractéristiques que vous jugez positives pour votre partenaire.
  11. Votre famille est-elle proche et affectueuse? Pensez-vous que votre enfance a été plus heureuse que celle des autres?
  12. Que pensez-vous de votre relation avec votre mère?

Niveau III

  1. Dites trois phrases en utilisant le pronom «nous». Par exemple, "nous nous sentons dans cette pièce ...".
  2. Complétez cette phrase: "J'aimerais avoir quelqu'un à partager ..."
  3. Si vous devenez un ami proche de votre partenaire, partagez avec lui quelque chose qu'il serait important de savoir.
  4. Dites à votre partenaire ce que vous avez le plus aimé de lui. Soyez très honnête et dites-lui des choses que vous ne diriez pas à quelqu'un que vous venez de rencontrer.
  5. Partagez avec votre interlocuteur un moment embarrassant de votre vie.
  6. À quand remonte la dernière fois que vous avez pleuré devant quelqu'un? Et seul?
  7. Dites à votre interlocuteur quelque chose que vous aimez déjà chez lui.
  8. Y a-t-il quelque chose que vous pensez être trop sérieux pour en plaisanter?
  9. Si vous deviez mourir ce soir sans avoir la possibilité de parler à personne, que regretteriez-vous de ne pas avoir dit à quelqu'un? Pourquoi tu ne lui as pas dit jusqu'ici?
  10. Votre maison prend feu avec tous vos biens à l'intérieur. Après avoir sauvé vos proches et vos animaux de compagnie, vous avez le temps de faire une dernière incursion et de sauvegarder un seul objet. Lequel choisiriez-vous? Parce que?
  11. De toutes les personnes qui composent votre famille, quelle mort trouveriez-vous la plus douloureuse? Parce que?
  12. Partagez un problème personnel et demandez à votre interlocuteur de vous dire comment il aurait agi pour le résoudre. Demandez-lui également ce qu'il pense que vous pensez du problème que vous lui avez dit.

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