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Questionnaire sur la motivation à être physiquement actif

Questionnaire sur la motivation à être physiquement actif

Est-ce que quelqu'un connaît un questionnaire concernant la motivation à être physiquement actif? C'est-à-dire la motivation à bouger plus (c'est-à-dire marcher, faire du vélo, courir) et s'asseoir moins au quotidien.


Le site Web de David Markland contient plusieurs questionnaires et échelles connexes qui sont disponibles à des fins de recherche. Les Questionnaire sur la régulation comportementale dans l'exercice ça me semble bien adapté :

Questionnaire sur la régulation comportementale dans l'exercice (BREQ) mesure différentes formes de motivation à l'exercice selon la conception du continuum de Deci et Ryan (1985, 1991) de la motivation extrinsèque et intrinsèque.

Plusieurs autres instruments connexes sont également disponibles sur le même site Web :

L'inventaire des motivations de l'exercice-2 (EMI-2) est une mesure des motifs de participation ou des raisons d'exercer. L'inventaire des motivations et des gains de l'exercice (EMGI) est un développement récent qui complète l'EMI-2 pour fournir des échelles évaluant les gains perçus de l'exercice qui correspondent aux échelles EMI-2.

L'échelle de soutien environnemental perçu mesure les perceptions de la mesure dans laquelle les professionnels de l'exercice offrent aux individus un soutien pour leurs besoins psychologiques (c.-à-d. soutien à l'autonomie, structure et implication).

L'échelle des orientations de causalité de l'exercice (ECOS) mesure les différences individuelles dans la tendance à être autonome, contrôlé ou amotivé dans des contextes d'exercice et est dérivé de la théorie des orientations de causalité de Deci et Ryan.

Le lieu de causalité pour l'échelle d'exercice est une courte mesure du degré auquel les individus se sentent autodéterminés en ce qui concerne l'exercice.


Voir la vidéo: MOTIVACIÓN PARA HACER EJERCICIOS - EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD (Janvier 2022).